Приложения- это очень здорово и интересно. А покупка специального устройства для того, чтобы заниматься спортом очень здорово мотивирует. В наше время всё больших продаж набирают спортивные аксессуары, а одним из них является фитнес- браслет. Этот девайс очень комфортно размещён на вашем запястья. С помощью встроенных в него датчиков, он уверенно собирает, анализируем и ещё обрабатывает данные о вашей физической активности за целый день.

Очень часто данные браслеты оснащены функциями создания индивидуальных тренировок, следить за расходом калорий и пройденным вами расстоянием. Они зачастую работают вместе с вашим смартфоном, но в отличии от умных часов, они, как правило, не так сильно зависят от смартфона.

4Самым популярным в своём виде фитнес- браслетом является Nike+ FuelBand SE и Nike+ FuelBand. Они просто уникальны. Они могут не только измерять расстояние, которое вы прошли, но и обобщённы коэффициент активности, который браслет исчисляет сам, его называют . Он же в свою очередь рассчитываются на основе специальных показателей трехосевого акселерометра. Благодаря помощи этого браслета, его владелец сможет спокойно и внимательно следить за его прогрессом потому, что на дисплее браслета размещён световой индикатор, который показывает выполнение цели.

Это действительно очень мотивирует. Данные которые вы собрали с браслета, можно спокойно загрузить на ваш ПК или смартфон. Для первого поколения браслетов, водные процедуры заказаны и возможно слежение за вашими фазами сна. А браслеты же со вторым поколением помогут вам разобраться не только со сном, но и выживут при умеренно контакте с водой или другой жидкостью.

Другой же не менее популярный фитнес- браслет Jawbone Up имеет огромным набором различных возможностей. Гаджет не только покажет вам расстояние, которое вы прошли, даже шаги, и даже расход энергии, он построит график вашей активности и сможет отследить точнее время вашего поверхностного и даже глубокого сна. Вы сможете плавать с ним в бассейне, но с ним категорически запрещено нырять. Благодаря смартфону, вы сможете вводить все продукты которые съели. И с помощью браслета, вы узнаете, что именно прибавляет вес. На основе информации, занесённой в него, он вычислит, сколько вам нужно есть, пить и спасть для достижения максимального улучшения здоровья.